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珍珠菇,真菌界的小滑头

信息来源:iopoo.com   时间: 2020-06-29  浏览次数:13

在真菌世界中,有一种和金针菇长得相似,但却不如它出名的小蘑菇——滑子菇。它还有一个十分有趣的名字叫滑子菇。

滑子菇是国际菇类交易市场上的十大菇类之一,也是联合国粮食及农业组织向发展中国家推荐栽培的食用菌之一。

滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鳞伞,日本叫纳美菇。学名pholiota nameko。属于珍稀品种,原产于日本。

珍珠菇,真菌界的小滑头

属球盖菇科(Strophariaceae)鳞伞属。学名Pholiota nameko Ito ex Imai.,又名光帽鳞伞,光帽黄伞。每100g干菇含粗蛋白质21.8g,脂肪4.25g,碳水化合物64.8g,纤维素7.35g。子实体含丰富的多糖,能提高机体的免疫力。

在自然界多生长于壳斗(Fagaceae)等阔叶树的倒木或树桩上,松木或未完全死亡的阔叶树杆上也能生长。且滑子菇和金针菇的习性很像,喜欢比较冷的环境。

滑子菇多丛生,菌盖半干品滑子菇圆形,黄褐色,上有一层粘液,菌柄短粗鲜品滑子菇,直径8--15mm。滑子蘑是腐生类型。属木材腐生菌,利用分解木材、枯草中获得营养,碳是滑子菇的重要养分及能量来源。

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因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名,自七十年代中叶,始于辽宁省南部地区,现主产区为河北北部、辽宁、黑龙江等地。

味道鲜美,营养丰富,是汤料的美好添加品。而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。

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滑子菇豆腐羹

用料:豆腐、滑子菇、虾仁、豌豆、胡萝卜、火腿、海鲜菇。

调料:盐、鸡精、油、黄酒、麻油、水淀粉。

滑子菇豆腐羹做法:

1、将滑子菇、切碎的海鲜菇及豌豆分别在开水中氽一下,捞出放入晾凉的水中干滑子菇。

2、虾仁去砂线,用黄酒腌一下,胡萝卜、火腿切丁。

3、锅内倒入少量的油,下各种配料翻炒,加盐,少加一点水。

4、待水开的时候将豆腐放入,稍微炖一会,加鸡精、加水淀粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒匀即可出锅。

    ——本信息真实性未经中国珍珠网证实,仅供您参考