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南瓜珍珠小汤圆 在家简单做 女性吃养颜补血

信息来源:iopoo.com  时间:2019-07-06  浏览次数:6

南瓜这样做,营养美味,适合女性。

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南瓜珍珠小汤圆

家乡盛产南瓜,是圆圆的开关的南瓜,特别甜,煮饭煮粥煮汤都特别好吃。最喜欢妈妈用南瓜糊煮小汤圆,那个甜与美好,深深的爱与想念。过年的早餐做起来,寓意团团圆圆,和和美美。

原料:南瓜、珍珠小汤圆、白糖、水。

做法步骤:

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第1步、南瓜切片隔水蒸15分钟

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第2步、蒸好后加少许清水,用料理机打成糊

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第3步、打好的南瓜糊加适量清水煮开

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第4步、准备好珍珠小汤圆,冷的话拿出解冻

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第5步、南瓜汤烧开后放入汤圆

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第6步、中火煮熟透,加适量白糖搅匀即可

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第7步、成品

小贴士:

煮南瓜糊时要中火,最好是守着灶火,因为容易溢锅;时间充分的话,小汤圆现做的更美味;白糖据自己口感掌握用量,我这个南瓜很甜,所以糖量放得不多,但汤已经很甜了,美味。

你学会了吗?

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